いろいろな健康食品

炭も立派な健康食品

炭を、ご存知だろうか。炭は、木材を焼いて作った黒色の産物で、これを体内にとりいれると、排便を促す効力がある。不純物を排出させるのに有効だといわれているのだ。

炭は体調不順によく効き、特にお腹の調子が悪い時に食すと、回復力が早まる傾向があるようだ。炭は、安全性のある健康食品となっていて、食品会社もそこに目をつけたのか、最近では色々な加工料理に炭を用いるようになってきた。麺類やパン類など、まさに字の冠にあるがごとく、炭水化物系の料理に合うようだ。

殊に最近では、炭入りラーメンが記憶に新しい。真っ黒にそまったラーメンなので、発売された当初は、その色にびっくりされた方も多かったようだ。しかし、その視覚の印象を裏切って、味覚は大変にさっぱりとしていて、実においしいものだった。これも一応、炭を利用した健康食品といってもいいのかもしれない。

炭に汚いイメージがあるせいか、拒否反応を示されるかたもいるようだが、炭は素晴らしい食材だといえる。また、炭は食材だけでなく、石鹸や脱臭剤などの雑貨商品にも活用されていて、われわれの身近な生活の中で幅広くとりいれられている。

ほかにも炭は、床下調湿材としても使われています。カビで床下に発生した白蟻を、みごとに防止してくれる役割がある。炭は吸湿性が高いので、新建材からでる有害な接着剤の臭いなどを吸いとり、浄化してくれる働きもある。